Waldtherapie Kurse
Kursangebot
Kursangebote Waldtherapie
In der heilsamen Atmosphäre des Waldes zur Ruhe kommen. Staunen, entdecken, verweilen, geniessen.
Dazu lernst du auf deine Bedürfnisse abgestimmte Übungen, die du in deinem Alltag nutzen kannst. Durch die regelmässige Waldtherapie wird eine nachhaltige Verbesserung deiner Beschwerden, deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens erreicht.
Wir werden im Raum Tannenberg bei fast jeder Witterung jeweils für 2 Std. etwa 2-3 km durch den Wald schlendern. Hast du spezielle Bedürfnisse? Dann melde dich gerne bei mir.
Die Gruppengrösse ist auf 6 Teilnehmer beschränkt.
Einzelkurse können auch kurzfristig nach deinen Bedürfnissen gebucht werden.
Das brauchst du:
- Der Witterung entsprechende Kleidung die schmutzig werden darf. Denk daran, dass es im Wald oft kälter ist. Lange Hosen und Socken zum Schutz vor Zecken.
- Ein kleiner Rucksack mit Wasser oder Tee, ev. eine kleine Zwischenverpflegung
- Ein kleines Sitzkissen
- Sonnenschutz nach. Bedarf
Buche deinen Kurs
Gruppenkurs: März Dienstag Nachmittag 2025
CHF 240.00
Im Wandel der Jahreszeiten verändert sich das Waldklima und die Fauna und Flora. Du kannst deine Erfahrungen und dein Wissen zur Nutzung des Waldes für dein Wohlbefinden erweitern. Zusätzlich unterstütze ich dich in deinem Prozess zur Verbesserung deiner Gesundheit mit individuellen Übungen, die du danach jederzeit selber anwenden kannst.
Dienstag: 4.3./ 11.3./ 18.3./ 25.3.2025
Uhrzeit: 14.00h bis 16.00h
6 vorrätig
Gruppenkurs: Nov/Dez Dienstag Nachmittag 2024
CHF 240.00
Im Wandel der Jahreszeiten verändert sich das Waldklima und die Fauna und Flora. Du kannst deine Erfahrungen und dein Wissen zur Nutzung des Waldes für dein Wohlbefinden erweitern. Zusätzlich unterstütze ich dich in deinem Prozess zur Verbesserung deiner Gesundheit mit individuellen Übungen, die du danach jederzeit selber anwenden kannst.
Dienstag: 19.11./ 26.11./ 3.12./ 10.12.2024
Uhrzeit: 13.30h bis 15.30h
Nicht vorrätig
Gruppenkurs: Okt/Nov Mittwoch Morgen
CHF 240.00
Im Wandel der Jahreszeiten verändert sich das Waldklima und die Fauna und Flora. Du kannst deine Erfahrungen und dein Wissen zur Nutzung des Waldes für dein Wohlbefinden erweitern. Zusätzlich unterstütze ich dich in deinem Prozess zur Verbesserung deiner Gesundheit mit individuellen Übungen, die du danach jederzeit selber anwenden kannst.
Mittwoch: 23.10./ 30.10./ 6.11./13.11.2024
Uhrzeit: 9.00h bis 11.00h Uhr
Nicht vorrätig
Einzelkurse Waldtherapie
CHF 120.00
Du möchtest lieber mit mir alleine im Wald unterwegs sein und ein auf dich und deine Beschwerden entwickelte Waldtherapie erleben?
Datum und Ort: wird gemeinsam bestimmt.
Kosten: Fr. 120.- pro Stunde
Kurse speziell für Jugendliche & Kinder
CHF 240.00
Die Waldtherapie wird auf die Bedürfnisse der Jugendlichen oder Kinder angepasst.
Kurse werden auf Anfrage durchgeführt.
Dauer: 4 x 2 Std.
Kosten: Fr. 240.-